卢靖姗二胎产子后，就住进了月子中心休养。虽然是混血人，但卢靖姗很认可“坐月子”的学问。每次产后，都会休很长时间的产假。
10月24日卢靖姗官宣产子后，算起来也快要满月了。在11月17日的时候，有摄影师晒出了卢靖姗的近照，她气色很好、就是发际线后移明显，脸和手臂的色差也蛮大。
这位摄影师，和卢靖姗也是老朋友了。他发文表示：一晃七年、再见卢靖姗，初见是满心欢喜的人妻模样，而今已是二孩妈妈。
这不仅是身份的转变，也是人生阅历的变化。现在的卢靖姗，笑意里藏着母爱，温柔又有力量。看卢靖姗的模样，确实恢复的很好。
她的身材很苗条，腹部也变得平坦起来。可能是因为卢靖姗化了妆的缘故，脸上的皮肤和手臂上的皮肤色差很大。
展开剩余81%大概在婚期以及月子期间，卢靖姗都进行了充足的日光浴。晒太阳不仅让人的心情变化，还可以补充身体钙含量。
卢靖姗出生于中国香港，她的父亲是美国动作演员，还与成龙合作过《蛇形刁手》。受到父亲的影响，卢靖姗和妹妹从小就学习射击、跆拳道，还会讲粤语、普通话、英语。
她参演过吴京自导自演的电影《狼牙》，也搭档何润东出演《星愿同行》，还主演过独立电源《你的今天和我的明天》。
从演员到母亲，从妻子到自我，卢靖姗在每一个人生角色里都游刃有余。她认可坐月子的理念，也会给自己安排舒适的月子中心。
卢靖姗生大宝的时候，就足足修养了6个月，即便是后来投入到工作中，也没有完全舍弃孩子。而是让婆婆陪在身边，坚持给女儿亲喂。
卢靖姗身材恢复的特别快，大概跟她选择好的月子中心、坚持母乳喂养、以及均衡的月子餐有关系。
她是舍得投资自己的女人，生完孩子元气消耗严重，就一定要好好地休息。这时候均衡的营养，舒适的环境都很重要。
就连卢靖姗的月子房，环境都特别的好。有大大的落地窗，推开门就可以看美好的景色，在这里休息，整个人的心情都会放松下来。
在卢靖姗的经历中，我们看出来年龄从来都不是问题的关键。即便是高龄产妇，在得到充足的休息和良好的照顾后，身材也能很快的恢复。
说起来，卢靖姗从孕期的时候开始，就特别的自律。想要产后恢复快，首先就是在产前控制自己的体型。
如果不经常锻炼，也没有控制饮食，不仅会让胎儿超重，还会增加生产难度，身体积累了太厚的脂肪，产后也容易显得腹部臃肿。
卢靖姗整个孕期，基本没有长什么肉。他穿着吊带裙的时候，手臂还是很纤细、肩颈线也超完美，还能看到优越的锁骨线条。
那时候卢靖姗的发际线还没有后移，整个人看起来年轻漂亮、活力满满的。产后的卢靖姗，发际线后移明显。
其实卢靖姗和韩庚的婚姻，也是挺让人羡慕的。卢靖姗怀二胎以后，韩庚就推掉了很多工作，经常在家里陪着卢靖姗，给他提供了足够的情绪价值。
从三口之家，到儿女双全，卢靖姗是幸福的。想当初大宝降临的时候，他们也是满怀期待，满心欢喜的迎接这个小生命。
一家三口的日子幸福快乐，可多一个孩子就能拥有双倍的快乐。40岁拼二胎，让卢靖姗和韩庚实现了儿女双全。
姐姐看着襁褓中的弟弟，爸爸妈妈看着两个可爱的宝宝，这就是最美好的画面了吧。卢靖姗和韩庚二胎得子，真是可喜可贺。
虽然他们还没有公开二胎儿子的正面照，不过从韩庚和卢靖姗的颜值来看，这孩子应该差不了。姐弟俩长大了，一定是美女帅哥。
虽然卢靖姗已经40岁了，但她确实挺抗老的。毕竟平日里卢靖姗很喜欢健身，二胎后又选择了亲自喂养。
母女喂养还有一个优势，就是可以快速的减肥。其实卢靖姗产后恢复快，跟母乳喂养也有一定关系。大家生娃后，会选择母乳喂养吗？
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